♥I'm Namiko♥

看首圖你們就知道我要來分享什麼了吧！！

「紐西蘭EasiYo優格機」

你們知道吃優格有什麼益處嗎？！

除了大家知道的增加體內好菌、促進腸胃蠕動和改善便秘困擾之外

優格的營養價值很高，與牛乳相當，且含有豐富的蛋白質

準備起來也非常方便，完全可依照個人喜好搭配

所以早餐或是下午茶吃優格都是非常好的選擇

比起高熱量的食物，優格營養低脂又健康

我們家有兩位熱愛優格的人？？

「媽媽本人我和大寶」

我的大寶大約一歲左右我就嘗試給他吃優格

當初我沒有因為要促進腸胃蠕動或是緩解便秘而給他吃

只是剛好經過百貨公司某個專櫃在試吃而已

竟然... 一試成主顧，而且到現在2Y3M還是愛不釋手

但我覺得其實能喜歡吃優格很好

因為每次他吃完優格的當天一定會排便

而且不是稀稀水水不正常的狀態

而且挑嘴的她，有時候吃完優格竟然和我說要吃飯

媽媽對於這點很不解，但又不止一次這樣了

反正是好事不是壞事

就讓他這樣繼續下去吧！！（哈）

小提醒：

大寶目前還是以無糖或是低甜度的口味為主

所以請媽媽自己爭酌寶寶的口味喔！！

媽媽我愛上優格的原因是因為懷孕

大家說懷孕會改變口味還真的不能不相信

懷大寶的時候我孕吐極為嚴重，就是能吐到流鼻血的程度

我就是那個大家口中吐到生產前的媽媽

那時候唯一能吃得下的就是冰冰涼涼的優格和水果

而且我持續非常長一段時間都是這樣吃

優格和水果可以很多種搭配，我可以換很多種口味，所以不會膩

對了，很多媽媽懷孕會有便秘的困擾，吃優格也能稍稍改善喔！！

「紐西蘭EasiYo優格機」

採用紐西蘭南島頂級威仕蘭乳品，與紐西蘭當地農場合作

食用天然牧草，產出最純淨且美味的乳品

全球DIY優格品牌，是來自創辦人對於自己孩子的研發

研發出了獨特的優格發酵法

希望家家戶戶的人在家也能簡單做出美味優格

做法真的非常的簡單，比起一直去外面買優格，自己動手簡單又安心

一個機器主體＋優格機內瓶（儲存）

搭配各式各樣口味的優格粉（選擇很多元）

可以依照自己的口味來選擇

原味因為無加糖所以會偏酸

所以選擇無糖這款優格基底是偏酸的

但是可以自己加水果或麥片來調整

我自己是偏好原味＋水果（果醬也可以）

EasiYo優格粉用不透光的充氮包裝

隔絕了光線、氧氣和濕氣，保持了乳酸菌的活性

在運送的過程中也可減少溫度變化不要影響到品質

並且於常溫狀態下可保存18個月

比起來用一般牛乳來製作優格，EasiYo更加衛生又方便

反正放在家裡幾包，隨時都可以製作優格喔！！

製作方法：

1.將入常溫的水倒入內瓶中間刻度的線

2.分批將優格粉倒入，攪拌均勻

3.再將常溫水加至內瓶1KG的標示線位置，再均勻攪拌一下

4.加入熱水至優格機內紅色底座的頂端

5.將優格內瓶放入，蓋上蓋子即可

靜置時間：8～12小時，冬天建議放置16～20小時

（靜置時間依照氣候而定，放置到優格成型）

開箱給你們看，是貨真價實的優格無誤

其實我都有固定買優格的習慣

現在可以自己動手做更方便了

成品冷藏可保存14天

可以放在冰箱每天一點點地把他完食

其實真的不用那麼多天就會清空它

吃法有很多種

當然網路上資源也非常豐富

可以每個人都有自己的習慣

我來分享我個人的食用習慣

我會放罐子裡，優格麥片水果一層一層交替著

先放好一罐一罐冰起來，要吃的時候就很方便了

推薦給上班族的你們，隨手一拿帶出門到公司就可以享用

營養健康又安心

最悠閒的吃法

依照當天心情來挑選想搭配的口味

吃多吃少可以隨時調整

我最喜歡在趁孩子午睡的下午這樣吃了

稍微放空一下，搭配著自己現在想吃的口味

因為是低脂養生的優格，不用擔心熱量的問題，都可以完食一大碗

吃膩了也可以用喝的，讓優格化身成飲品

和這炎熱的天氣非常搭配又對味

我相信蠻多家裡有孩子的家庭會有 ---> 攪拌棒

因為需要幫孩子製作副食品

但孩子長大了，會慢慢不需要吃打泥的東西

攪拌棒這時候就是拿來打果汁飲品的好選擇

本次基底是草莓優格＋冷凍草莓（當然可以用新鮮的）

你們是不是想說怎麼都是草莓啊？？？

哈～本人我非常熱愛草莓微酸的這種滋味

但搭配法自由，請隨著個人喜好

喜歡酸一點或是甜一點可以利用水果的甜度來調整喔！！

小孩不會騙人

喜歡與不喜歡表現得會很明顯

女兒真的非常喜歡吃優格

喜歡到不用餵食自己可以一口接一口吃的超好

平常要她吃飯都是看她心情說

但吃優格天天都是好心情

剛滿周歲的時候我只給他吃無糖原味的

現在2Y3M我會幫他加一些穀物麥片

你們看看湯匙拿多好

從吃優格看來我知道她湯匙拿很好

而且是從1Y開始沒多久她就很會拿湯匙

為了想自己吃不給人家餵

但媽媽很開心...因為是另一種學習成長啊！！

製作小提醒：

1.為了使優格成功發酵，請使用常溫的水溶解優格粉，15～20度是最理想的水溫。

寒冷的時候，可混合些溫水，使溶解優格粉的水溫調整至室溫。

炎熱的時候，可將水放入冰箱稍微冷藏後，降低水溫在使用。

2.如果優格8～12小時還沒成型，再多放置幾小時即可。

3.為發酵完成前誤放入冰箱，製作好的優格可冷藏14天。

4.不要浸泡或清洗優格機主體，乾布擦拭即可。

我真心覺得這是一個親子同樂的好商品

可以和孩子有一個親子同樂的時間

而且隔天開箱的時候對孩子來說又是另一種驚喜

重點是...我好多媽媽朋友們說，老是要想些把戲和孩子度過下午時光

優格機真的是非常好的選擇，安靜、乾淨又健康

而且做成的優格還可以和孩子繼續做別的料理

一起切水果佈置優格

一起想想今天點心要喝哪種優格飲品

一起做優格冰棒

一起做各式各樣的優格點心

是不是一舉數得啊！！（哈）

這次有一個很棒的團購要來邀約你們喔！！

優格是全家大小都能共享的健康美食

親子同樂之餘還能一起度過愉快的假日

很棒的是有很多選擇...有優格粉送機器喔！！

如果有機器的你們可以只買優格粉，等待好久這次所有口味全員到齊囉！！

團購連結：https://bit.ly/30mAQQi​​​​​​​

開團時間：2019/9/6～2019/9/12

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